Nutrición Epigenética: Alimenta tus Genes para una Salud Optimizada
Tecnología de Vanguardia para un Perfil Nutricional Único
La nutrición epigenética es una nueva área de estudio que analiza cómo los factores ambientales, incluida la dieta, pueden influir en la expresión de los genes sin alterar la secuencia de ADN. En mi consulta utilizo tecnología de punta alemana para realizar un perfil nutricional único, detectando deficiencias y excesos específicos de nutrientes, así como niveles de toxicidad. Esto me permite diseñar planes de alimentación personalizados y efectivos que pueden potencialmente modificar la expresión génica para mejorar la salud y prevenir enfermedades.
La epigenética estudia los cambios heredables en la función de los genes que ocurren sin cambios en la secuencia del ADN. En el contexto de la nutrición, la epigenética examina cómo los alimentos y los nutrientes pueden "encender" o "apagar" ciertos genes, influyendo así en la salud y el riesgo de enfermedades a lo largo de la vida e incluso en generaciones futuras.
Más allá de la epigenética, consultar conmigo implica embarcarse en un viaje de aprendizaje y empoderamiento personal.
Mi enfoque no se limita solo a proporcionar un plan de alimentación; busco educar y capacitar a mis pacientes para que comprendan profundamente cómo su cuerpo responde a diferentes alimentos y hábitos. Juntos, exploraremos cómo optimizar tu salud a través de la nutrición, el estilo de vida y el manejo del estrés. Te ayudaré a desarrollar una relación saludable y consciente con la comida, aprendiendo a escuchar las señales de tu cuerpo y a tomar decisiones informadas que beneficien tu bienestar a largo plazo.
Esta consulta es una Inversión en tu salud actual y futura, ofreciéndote las herramientas y el conocimiento para mantener una vitalidad óptima de por vida.
Como parte integral de mi evaluación nutricional, realizo un análisis de composición corporal utilizando el InBody 120, una tecnología de vanguardia en bioimpedancia eléctrica. Este equipo proporciona una medición precisa y detallada de tu composición corporal, incluyendo masa muscular, porcentaje de grasa corporal, agua corporal total y masa ósea.
Atenderme con ella ha sido la mejor decisión para cuidar mi salud. Llegué con dolores de cabeza constantes, con intestino permeable, cero energía y una calidad de vida fisicamente pobre. Por mas que había intentado métodos para bajar de peso, no lo lograba, hasta que ella me explicó el por qué. Me siento optimista, he bajado mucha grasa y subido mucho músculo, estoy con fuerza, con energía y super, super agradecida, yo se la recomiendo a todo mundo, además de ser una profesional experta, es un excelente ser humano!
La Lic. Celina Guerra me ha ayudado bastante en el tiempo que llevo con ella, he bajado de peso y grasa corporal además que los cambios que he notado en mi es que soy más ágil en todas mis actividades. Complementa muy bien la nutrición y es súper personalizado todo dependiendo de lo que te haga falta en eso se basa. Ampliamente recomendada.
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